Mane

Toukokuu 2015 · 95 Facebook-päivitystä 1.5.–31.5.2015 Perjantai 1.5.2015 klo 15.33 Kummasti vanhemmiten yksi broileri riittää kahdelle. Ovatko broilerit kasvaneet? Maanantai 4.5.2015 klo 14.30 Pyöräilykirjassa luki, että rasva ei käy polttoaineeksi ilman hiilihydraattia. Jos verestä ja maksasta on hiilihydraatit loppu, niin elimistö valmistaa hiilihydraatteja proteiinistä eli lihaksesta, jotta voisi käyttää rasvaa. Ei siis kannattane urheilla eikä kuntoilla ennen aamiaista eikä bonkkiin asti. Paitsi jos on liikaa lihaksia. Karpata ei kannata koskaan, jos harrastaa kestävyysurheilua. klo 16.56 Sipilä (kesk) haluaa sekä nostaa tuottavuutta 5% että pidentää työaikaa eli laskea palkkoja reilut 6%. Eikö samaan pääsisi nostamalla tuottavuutta 11% tai jotain? Suomi syöksyyn! Äly hoi! klo 21.15 Ois aika nastaa nähdä mille puolelle persuja äänestänyt työväestö menisi yleislakossa. Lakkohan tässä on tulossa, kun uusi hallitus ensi töikseen laskee palkkoja 6%. Entäs maaseudun vä...

Pitkästä aikaa tekee mieli kirjoittaa. Asiaa ei ole, joten kirjoitan mitä tein tänään. Tämä on siis päivä Manen kanssa postaus. Heräsin. Yllättäen kello oli jo 8.43. Herätyskello oli jäänyt virittämättä. Aamutoimet, minuutin lankutus mahalihasten ja ulkomuodon parantamiseksi. Aamiaiseksi tavalliseen tapaan mustikoita, talkkunaa ja piimää. Se on näet nopeata, helppoa, hyvää ja myös halpaa. Aamulla on hyvä välttää yllätyksiä. Hanamin aikaisia kirsikankukkia Ulkona on kesä. Lämmintä oli aamulla niin paljon, että pyöräilin ilman takkia töihin. Pyörämatka on yhä samat yhdeksisen kilometriä eikä reittikään juuri päivästä toiseen vaihtele. Nopeus vaihtelee tuulen ja fiiliksen mukaan. Tänään oli hidas fiilis ja satula liian alhaalla. Töihin pääsin kuitenkin alle puolen tunnin. Töissä tänään miellyttäviä hommia. Kirjoitin Codenton blogiin hyväntuulisen artikkelin Sipilän hallituksen hallitusohjelmasta. Oli kiva kerrankin miettiä poliittisia asioita tarkoituksella erittäin myönteisest...

Keskiviikko 7.1.2015 HSL:n kanssa HePoon liittyvä kokous klo 10–11. Sovimme että HePo ja HSL voisivat järkätä 9.5. kehärataa kiertävän pyöräretken. Hyvää sakkia, voi olla hyödyllistä tehdä yhteistyötä heidän kanssaan. Torstai 7.5.2015 HePossa puuhaa aamiaisen ja kehäratapyöräilyn tiimoilta. Klo 17 testiajo Heurekasta. Hurja homma, ensin jopa satoi matkalla Heurekaan. Sitten siellä perillä Pekka S, Olli L, Anne P ja Satu L. Kehitimme ensin tavan kietoa nauhaa tolppien ympärille. Sitten menoksi. Homma sujui ihan mukavasti vaikka monet risteykset aiheuttivatkin päänvaivaa. On niin moninaisia juttuja. 2 tuntia tai yli kului aikaa Vantaankoskelle. Siellä sitten kahvit ja sämpylät. (Ois pitänyt tarjota kaikille, tyhmä en tajunnut!) Perillä Heurekassa Satun ja Pekan kanssa klo 21 jälkeen, Pekan kanssa poljin Vanhankaupungin sillalle asti ja sieltä kotiin. Yhteensä 80 km pyöräilyä, ulkona yli 6 tuntia töistä lähtemisen jälkeen. Aika hieno iltapuuha vaikkakin raskas. Perjantai 8.5.2015 H...