Spinning, iPhone ja anturit
Ilmoittauduin Helsingin pyöräilijöiden (Hepo) tekniikkakurssille eli talvikauden spinning-tunneille. Tunneilla poljemme ohjausti spinning-pyöriä. Ohjelmana ohjaajat käyttävät osia Pasi Ahlroosin Animal Spin-ohjelmasta.
Animal Spin perustuu pyöritysnopeuden vaihtelemiseen tarkoin määrätyllä tavalla: lämmittelyn jälkeen poljemme vetoja, jotka koostuvat nousevasta sarjasta muutaman minuutin pyörityksiä tietyin kadenssein. Jotta tämä onnistuisi, kadenssimittari on välttämätön. Jotta taas pulssi ei nousisi liian korkeaksi ja jotta se laskisi palautusvaiheessa tarpeeksi alas, on sykemittari välttämätön.
En omistanut sykemittaria enkä kadenssimittaria. Omistan kuitenkin iPhone 5:n, johon olen asentanut useita eri kuntoiluohjelmistoja. Jokainen ohjelmisto on erilainen ja hyvin harva osaa tarkkailla sekä pulssia että kadenssi. Runtasticin pyöräilyohjelmisto osaa, joten tuumasin ostavani siihen sopivat anturit.
Ostin Wahoon kadenssianturin ja Sporstrackerin sykeanturin. Molemmat kommunikoivat iPhonen kanssa Bluetoothila, joten kuvittelin niiden toimivan. Vaan eivät toimi. Sportstrackerin anturi ei toimi Runtasticin ohjelmistojen kanssa ja päinvastoin. Joten jouduin paluttamaan Sportstrackerin sykeanturin ja ostamaan erillisen ranteessa pidettävän sykemittarikelloyhdistelmän.
Vinkki: iPhonen ohjelmistojen lisälaitteet eivät ole yhteensopivia. Tulipahan opittua tämäkin ja fillaroitua 30 km turhan kotoa Verkkokauppaan ja takaisin.
Animal Spin perustuu pyöritysnopeuden vaihtelemiseen tarkoin määrätyllä tavalla: lämmittelyn jälkeen poljemme vetoja, jotka koostuvat nousevasta sarjasta muutaman minuutin pyörityksiä tietyin kadenssein. Jotta tämä onnistuisi, kadenssimittari on välttämätön. Jotta taas pulssi ei nousisi liian korkeaksi ja jotta se laskisi palautusvaiheessa tarpeeksi alas, on sykemittari välttämätön.
En omistanut sykemittaria enkä kadenssimittaria. Omistan kuitenkin iPhone 5:n, johon olen asentanut useita eri kuntoiluohjelmistoja. Jokainen ohjelmisto on erilainen ja hyvin harva osaa tarkkailla sekä pulssia että kadenssi. Runtasticin pyöräilyohjelmisto osaa, joten tuumasin ostavani siihen sopivat anturit.
Ostin Wahoon kadenssianturin ja Sporstrackerin sykeanturin. Molemmat kommunikoivat iPhonen kanssa Bluetoothila, joten kuvittelin niiden toimivan. Vaan eivät toimi. Sportstrackerin anturi ei toimi Runtasticin ohjelmistojen kanssa ja päinvastoin. Joten jouduin paluttamaan Sportstrackerin sykeanturin ja ostamaan erillisen ranteessa pidettävän sykemittarikelloyhdistelmän.
Vinkki: iPhonen ohjelmistojen lisälaitteet eivät ole yhteensopivia. Tulipahan opittua tämäkin ja fillaroitua 30 km turhan kotoa Verkkokauppaan ja takaisin.
Kommentit