Helmikuu 2016 Facebookissa
Helmikuu 2016 · 195 Facebook-päivitystä 1.2.–29.2.2016
Maanantai 1.2.2016
klo 7.40 · 1 kuva
1.2.2016 0738 0C 3m/s N #morningworld #helsinki #aamumaailma #helmikuu
klo 8.35
Otan SSS-hallituksen vinkeistä vaarin: vähennän muita kuin asuinkuluja 40%. Leikkaamallahan Suomi nousee. Jos kerran yliopistoista on jo syytä säästää, niin tilanne vaatii kyllä yksityisen kulutuksen dramaattisen leikkauksen.
Säästyneet rahat käytän sitten myöhemmin pyörämatkailuun ja pyöräilyyn ulkomailla, erityisesti Kataloniassa. Tai välivuoden tai parin pitämiseen duunista.
klo 9.44
Ajatella, että auton omistaminen maksaa kuukaudessa tuplasti kuukauden ravintolalounaiden verran. Yhden auton ruokkiminen maksaa saman kuin kahden ihmisen. Ja monilla perheillä on kaksi autoa.
Äveriästä sakkia, me autottomat!
klo 12.13
Jos mä oikein ymmärrän SSS-hallituksen keinot nostaa Suomi taas nousukiitoon ja kasvu-uraalle, niin todellakin meistä jokaisen on syytä
1 vähentää menoja vähintäänkin 25% nykytasosta
2 hengailla töissä pidempään, erityisesti pyhisin
3 lukea vähemmän kirjoja
4 käydä vähemmän missään koulutuksissa
5 matkustaa enemmän viihderisteilyillä (joskin niin, että menot silti pienenevät)
6 ottaa turvekylpyjä
7 ajaa enemmän autolla uusilla moottoriteillä
8 lomailla vähemmän
9 hoitaa lapsia huonommin
Itse noudatan vain ja ainoastaan neuvoa 1. Muiden neuvojen noudattaminen ei vaan millään onnistu. Suomi on tuomittu! Pelastautukoon ken pystyy!
klo 17.56 · 1 kuva
Espoon #metro Herttoniemen asemalla. Koeajo. Hieman hiljaisempi kuin nykyiset. Kiihtyi vikkelään.
klo 20.13
http://youtu.be/p4_YeAP9lac
In memory of Kelly McGarry. His rides live on.
Tiistai 2.2.2016
klo 8.06 · 1 kuva
2.2.2016 0800 +2C 9m/s SW #aamumaailma #helmikuu #helsinki #vesisade #rain #lumisulaa
klo 8.51 · 1 kuva
A very good book. Took a bit longer to read as I had to reflect my own experiences a lot
klo 9.24
Murehtiminen on niin turhaa. Ressaamisesta puhumattakaan.
"Sen sijaan yleisin vastaus oli huomattavasti yksinkertaisempi: toivon, että en olisi käyttänyt elämästäni niin suurta osaa murehtimiseen.
Pillemer kuuli uudestaan ja uudestaan, kuinka ihmisiä kadutti se, että he käyttivät liikaa aikaa huolehtimiseen ja stressaamiseen."
http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/art-1454298268344.html
klo 18.09
Luen erästä valtionhallinnon paperia. Sen mukaan
"sektorit tulosohjaavat virastojaan huomioimaan tavoitteissaan tavoitteen X"
Mitenkähän tämä vaikuttaa silleen edesauttavasti tavoitteen X toteutumiseen?
klo 21.07
Huiliviikko ja spinning. Keskisyke noin 40 lyöntiä minuutissa alempi kuin yleensä. Hyvää palauttelua.
Keskiviikko 3.2.2016
klo 8.24 · 1 kuva
3.2.2016 0823 -2C 5m/s NE #helsinki #aamumaailma #snow #lumisade #lumi #dailypicture #lovely
klo 9.07
Some MyData. Morming heart rate 52bpm, blood pressure 115/80, BMI 26.9. Could be slimmer, but otherwise I seem to be kind of healthy and somewhat well rested.
Resting from hard exercise continues until Saturday.
klo 9.38 · 1 kuva
There is no place like home.
klo 10.38
Lääketieteellisen tiedon mukaan suolaa olisi hyvä syödä päivässä alle 5 grammaa. Se on kyllä todella vähän.
- 5 grammaa tulee kerralla, jos käy syömässä intialaisessa tai kiinalaisessa tai useimmissa suomalaisissa lounasbuffeteissa.
- Yhdessä sämpylässä (pussissa myytävässä) on suolaa 0,7 grammaa. Syömällä muutaman sämpylän - ilman juustoa etc - saa puolet päivän suola-annoksesta.
itse olen ratkaissut suolaongelman - ongelma koska verenpaineeni reagoi herkästi suolaan - syömälllä lounaaksi sushia (ei suolaa juuri lainkaan, kun jättää soijakastikkeen pulloonsa) ja muutoin syömällä täysin suolattomia ruokia: hedelmiä, marjoja, mysliä, talkkunaa, etc.
Ei ihme, että verenpaineet ovat monilla kohollaan. 5 grammaa tulee moni vahingossa syöneeksi jo ennen puolta päviää ja toiset 5 grammaa sitten myöhemmin.
klo 10.43
Valtion on tänään päättänyt, että vastaisuudessa digitalisoinnissa noudatetaan seuraavia periaatteita:
- Kehitämme palvelut asiakaslähtöisesti.
- Poistamme turhan asioinnin.
- Rakennamme helppokäyttöisiä ja turvallisia palveluita.
- Tuotamme asiakkaalle hyötyä nopeasti.
- Palvelemme myös häiriötilanteissa.
- Pyydämme uutta tietoa vain kerran.
- Hyödynnämme jo olemassa olevia julkisia ja yksityisiä sähköisiä palveluita.
- Avaamme tiedon ja rajapinnat yrityksille ja kansalaisille.
- Nimeämme palvelulle ja sen toteutukselle omistajan.
Miten digitalisointia tai palveluita on sitten tähän asti kehitetty? Turhaa asiointia luovasti, samaan asiaa jatkuvasti udellen, hyötyä tuottamatta ja turvattomasti ja suljetusti?
Eiks tämmöisen listan olisi pitänyt olla käytössä jo sanotaanko 90-luvun lopusta lähtien?
klo 17.26
Cycling is such a beautiful sport.
klo 19.46
Piti mennä salille, mutta jäin ns tuopistani kiinni Bryggerin toimarin ja erään muun pyöräkulttuuri-intoilijan kanssa Bryggerissä. On meinaan hieno mesta ja herkullista olutta.
Hienoja suunnitelmia.
Huiliviikko.
klo 23.35 · 1 kuva
Olin kaljalla. Yksin lopulta. Tulin kotiin. Vaimo oli lainannut kirjan. Luin sen. Nokkela oli. Hieman surullinen.
Torstai 4.2.2016
klo 0.02 · 1 kuva
Helsingin Rakennusviraston toimistoetiketti sopii kyllä muillekin toimistoille.
klo 8.17 · 1 kuva
4.2.2016 0813 -2C 3m/s W #dailypicture #aamumaailma #lumi #helmikuu #pilvet #clouds
klo 9.02
Rekkakuskit ♥
klo 9.20 · 1 kuva
Tutustuin eilen Bryggerin toimintaan ja panimoon paikan toimari-Pekan johdolla. Hyvää erinomaista lähibisseä. Suodattamatonta ja pastöroimatonta. Saksalainen panimomestari.
Erilaisia pyöräilyä kaupunkia olutta yhdistäviä tapahtumia tulossa. Kansainvälinen pyöräilykulttuuri saapuu viimein Suomeen! Hyvä homma.
Bryggeri täyttää säännön #47. Suosittelen pyöräilijöille! Hyvät parkkitilatkin.
klo 10.05 · 1 kuva
Hammashoito 15€/kk. Hyvä diili. Halpaa kuin saippua. Ei jonoja. Aina pääsee pian. Suosittelen. Mukava henkilökunta.
klo 11.02
The second most important goal in 2016 : Girona Gran Fondo uphill time trial up Els Angels. 10km, 400+m climbing.
Must loose 10 kg and get fit before June.
http://shoutout.wix.com/so/fLAd2wQj?region=534f3e7a-ce8e-4409-617c-8b73783be352#/main
klo 12.32
Eilen keskiviikkona oli mainio päivä. Sain tehdyksi töitä ihan mukavasti. Kävin edustamassa HePoa Rakennusviraston tupareissa. Kävin kahvilla Porvoonkadun Baarissa Alppilassa. Tapasin Bryggerin toimarin ja ideoimme pyöräilykulttuurijuttuja. Pari suurenmoista bisseä. Kävin vielä Bruuverissakin bissellä. Himassa vielä luin yhden Hotakaisen romaanin klo 21.30 jälkeen.
Kerrassaan oli kiva päivä: töitä, pyöräilyn edistämista, bisseä, ystäviä, kirjallisuutta. Mitä muuta sitä kaipaisi?
A man can stand anything but a succession of ordinary days.
klo 14.04
Kannatan. Tai sitten voidaan sopia, että armeija toimittaa Karhulle nopsaan tarvittavat aseet tarvittaessa. Jos nopsan määritelmä on turhan hidas, niin sitten sopivat pyssyt Karhullekin.
http://www.mtv.fi/uutiset/rikos/artikkeli/helsingin-poliisi-haluaa-konekivaareja/5720456
klo 15.26
Ulkona paistaa keväinen aurinko. Tekee mieli bisseä. Yhden voisi juoda klo 17 jälkeen. Kuka lähtee mukaan Bryggeriin? Terassille ei enää auringonlaskun jälkeen kehtaa.
klo 23.01 · 1 kuva
Tabata spinning. Was supposed to ride easily and at low heart rate, but it was too fun and I could not help myself. But I managed to take the 3rd interval rather easy. Even the max cadence was low - out of the saddle this time (my record is 230rpm)
Perjantai 5.2.2016
klo 8.25
Minä en ymmärrä miten turvapaikanhakijat voisivat uhata arvojamme. Taloutta ehkä tai esteettistä makuamme tai jotain muuta toissijaista, mutta eivät arvot voi muuttua lähimmäisten taustan mukaan. Ainakaan aikuisella.
Kyllä presidentti Niinistön on nyt vaan ihan väärässä.
klo 9.11 · 1 kuva
5.2.2016 0840 -2C 4m/s NE #aamumaailma #helmikuu #lumi #pilvet
klo 21.23
Bisse - mikä ihana tekosyy!
klo 22.39
I miss Girona so much.
Lauantai 6.2.2016
klo 7.36 · 1 kuva
6.2.2016 0733 -8C 3m/s S #aamumaailma #sunrise #pakkanen #helmikuu #helsinki
klo 8.29
Tänään 1,5 tunnin kuntopiiri, lounas Döner Harjussa, päiväuneilu, parin tunnin fillarikenkki js lopuksi illalla leffan katselua ystävien kanssa Roihuvuoren kirjastossa. Onpas taas mitä mainioin päivä, kuten kaikki päiväni! leffan jälkeen ehtinen lukaista vielä kirjan/kirjaa.
Niin ja ihan pikkaisen palkkaduunejakin aion tehdä.
A man can stand anything but a succession of ordinary days.
klo 9.00
Professori Alf Rehnin mukaan työelämä kaipaa enemmän veemäisiä naispomoja. Paskat, sanon minä. Meikämane on aiemmissa duuneissani saanut ihan tarpeekseen veemäisustä pomoista. Ei enää hetkeäkään veemäisen pomon hommissa. Ikinä.
Veemäisiä pomoa ei pidä kenenkään sietää irtisanoutumisaikaa pidempään. Elämä on lyhyt, ei sitä pidä veemäisten pomojen hommissa viettää. Veemäisten johdolla syntyy paskoja tuotteita.
klo 9.04
Ministerin Rehn julistaa Hesarissa, että yli 15% hinnankorotukset voi viedä joukkokanteena asiamiehelle. Ovat muka laittomia.
Sinne vaan asiamiehelle Rehnin ja kumppaneidensa kaavailemat eli 30% korotukset päivähoitomaksuihin. Laiton se on vaikka hallitus kunnanvaltuuston kansa sen määräisi.
klo 12.39
Noin yleisesti pitäisi päästä eroon johtajakeskeisestä narratiivista. Organisoida hommat itseohjautuviin tiimeihin.
Johtajakeskeisyys on henkistä alaikäisyyttä.
klo 14.16 · 1 kuva
Matti Kinnunen shared a memory.
Kesää odotellessa. Olin joskus läski.
Transgender mermaid
klo 16.38 · 1 kuva
First time cycling outside since early January. Was not fun at all: rain sleet strong wind. Must try again tomorrow
klo 19.16 · 1 kuva
#bicycle #parking in #helsinki
klo 19.19 · 1 kuva
Yet another nice Saturday. Rather much as planned.
Sunnuntai 7.2.2016
klo 9.35 · 1 kuva
7.2.2016 0934 +2C 7m/s SW #helmikuu #aamumaailma #huilipäivä #sleet #loska #helsinki
klo 9.48 · 1 kuva
First time cycling outside since early January. Rain, sleet, strong wind. Not really fun at all.
klo 9.51 · 📍 Roihuvuoren Rio
Pulssi koholla. Siispä huilipäivä. Päivistä pitkästyttävin. Onneksi on lähiökahvilamme Roihuvuoren Rio. Ja ystävät. Kirjat. Lehdet, monta ulkomaista kirjallisuuslehteä lukematta.
Eiköhän tässä pärjätä.
klo 11.46
Tarkasti asiaa ja itseäni tarkasteltuani olen tajunnut, että maantiepyöräily on minulla kyllä aivan väärä laji. Oon vaan ihan liian iso. Neil Martin on oikeassa. Hänen mielestään näytän kuulantyöntäjältä.
Pyöräily on kuitenkin niin kivaa, ettei auta kuin jatkaa. Ehkäpä pitää ryhtyä ratapyöräilemään. Ei mäkiä radalla. Tai keskittyä kadenssikisoihin - onkohan sellaisia?
klo 15.14 · 1 kuva
Talkkuna pyöräilijän tiellä pitää.
klo 16.26
Hyviä huomiota paljon kohua aiheuttaneesta muutoksesta. Hyvä, Petri.
klo 16.45
Virolaisille on siunaantunut kertaluokkaa viksumpi, sivistyneempi, humanistisempi, historiantajuisempi ja empaattisempi presidentti kuin meille suomalaisille.
klo 20.48 · 1 kuva
Huiliviikko. Rest week. Rennosti. Easy.
klo 21.18 · 1 kuva
Tässäpä oli vaikuttava sodanvastainen kirja. Monesta eri näkökulmasta kerrottuja ihmiskohtaloita sodan raakuudesta. Pakenemisesta, raukkamaisuudesta, pelosta, turhasta tottelemisesta. Mykistävä lukukokemus.
Maanantai 8.2.2016
klo 2.08 · 1 kuva
Sunnuntain toinen kirja aamuyöllä loppui. Ei pöllömpi. Hienoa läppää idänkaupan viinanjuonnista, toimitusjohtajan tylsästä duunista, politiikan liudentumisesta kateuteen ja vihaan. Taattua Hotakaista, hyvin tuttuja toistuvia nokkeluuksia, kaikki hahmot sanaa puuta. Hyvinkin 5€ ja 3 tunnin arvoinen opus.
klo 3.03 · 1 kuva
Getting #fit and #relaxing
klo 9.14 · 1 kuva
8.2.2016 0910 +1C 7m/s S #aamumaailma #helsinki #rhaamut #helmikuu #meltingsnow #rainyday #monday #dailypicture
klo 12.58
Hieman pätkii. Hotakaista luin aamuyöhön. Jaksaa, jaksaa.
klo 14.01
Janne kirjoittaa viisaasti. Olen aivan samaa mieltä. Mutta muutenkin viisaasti.
Tiistai 9.2.2016
klo 7.24 · 1 kuva
9.2.2016 0715 +2C 8m/s S #meltingsnow #aamumaailma #sade #rain #february #helsinki #roihuvuori
klo 8.37
Kansainvälinen talvipyöräilypäivä! Kaikki messiin.
klo 8.55
Nyt loppui huiliviikkoilu ja alkaa nousujohteine 3 viikon harjoituskausi. Joka viikko enemmän ja kovempaa. Sitten taas huilia.
klo 10.54
Liikenteessä - kuten ihmisten välisessä kanssakäymisessä yleisemminkin - maltti on valttia.
klo 11.25
Ihan viksuja neuvoja autoa ajaville.
klo 14.53
You must not bark at Purito!
klo 17.21
Kollegani Karoliina kertoo ketterästi uusien sopimusmallien ketterät periaatteet. Kannattaa lukea, jos sopimuksia on tarvis tehdä tai ymmärtää.
klo 21.21 · 1 kuva
Ottipas sydän tänään helposti kierroksia. Monta kertaa minuutin verran 3 minuutin vedossa 180bpm ja yli. Reipasta menoa. Kadenssit hieman varoen, jottei ihan maksimisykkeitä iskisi.
Keskiviikko 10.2.2016
klo 9.13 · 1 kuva
10.2.2016 0910 +2C 6m/s SE #helsinki #aamumaailma #tsygälläduuniin #lumisulaa #meltingsnow #sun #singingbirds #roihuvuori
klo 9.35
Meikämanepa se polkaisee duuniin. Ekaa kertaa tänä vuonna. Talvi on ohi.
klo 12.30
Miten lämpimässä näillä Laken kengillä voi polkea? Ping Matti Marika ja kaikki muut asiaa tuntevat. Käyvätkö vielä +5 asteessa?
http://www.cyclecenter.fi/tuote/lake-mxz-303-talviajokengat-2016-malli/
klo 13.37
Päästin blogin ilmoille. Tuhtia tavaraa!
klo 15.06
Sattuuko joku tietämään a) montako lasta yhdessä (kunnallisessa) päiväkodissa enintään on ja b) montako henkilökunnan jäsentä heitä on siellä hoitamassa?
Oisko max 100 lasta ja 20 henkilöstön jäsentä?
klo 20.43
Voima puhuu salilla. Jalkapräsissä kevyesti 12 toistoa nousevilla painoilla kullakin: 100, 150, 200, 240 ja 280 kiloa. Pyöräilijä ei ole rimppakinttu... Vai mitä Mikko?
Torstai 11.2.2016
klo 5.51
My favorite hobbies and pastimes: cycling and drinking beer. In that order, chronologically during a single day, but maybe not otherwise.
klo 6.29 · 1 kuva
#resting #morning #bpm - rather varied
klo 8.15 · 1 kuva
11.2.2016 0811 +2C 6m/s S #aamumaailma #roihuvuori #morning #tsygälläduuniin #helsinki #rhaamut #torstai #sade #rain
klo 11.28 · 1 kuva
Ratkaisin kenkäpulman ja ostin Hi5bikesistä Gaerne G Winter -kengät. Viimeisen parin kokoa 48.
Varmasti riittävän lämpimät minun talviajooni, koska kovin kylmällä (alle -10C) en terveyssyistä pyöräile. Ohuella sukalla varmaankin käyttökelpoiset +10 asteeseen asti, jos vaihtaa myös ohuemman pohjallisen.
10 kilometrin testin perustteella vaikuttavat ihan kelpo kengiltä.
http://www.hi5bikes.fi/~JRQyx0000001/?Y999=PIF&Y104=GAERNE-G-WINT
klo 11.35
http://bit.ly/1S4CTkT
Osallistu lean-menetelmät suomalaisissa organisaatioissa -tutkimukseen! Kiitokseksi saat halutessasi valmiin tutkimusraportin maksutta käyttöösi. Vastatessasi kyselyyn pääset samalla pohtimaan niin itsesi, kuin organisaatiosi kannalta tärkeitä kysymyksiä - vaikka teillä ei vielä käytettäisi leanejä menetelmiä. Kyselyyn vastaaminen vie noin 10-20 minuuttia.
bit.ly/1S4CTkT
klo 13.19
Hyvä. Harhaluuloille huutia!
klo 17.26
Mulla on Trek Crocket cyclocross-fillari. Mistäs mä siihen saan maantiejoon sopivat vanteet. Saisi olla ihan suht tukevat, kuten minäkin, mutta silti hyvin kulkevat.
Siis mistä maantievanteen levyjarruin kohtuulliseen hintaan? Tai mikä malli on hyvä?
klo 21.57 · 1 kuva
Tabata microintervals. Strange. Fun. Thursday spinning as usual.
* 1st 10 minutes: 5s sprints from the saddle with 10s rest (168bpm average)
* 2nd 10 minutes: 10s sprints with 10s rest alternating from and off the saddle (172bpm average)
* 3rd 10 minutes: steardy 110pm with short sprints.
Averages: hearth rate 146bpm and cadence 108rpm
Maximum: heart rate 183bpm and cadence 247rpm
Perjantai 12.2.2016
klo 6.53 · 1 kuva
12.2.2016 0650 +0C 8m/s SE #aamumaailma #rhaamut #winterbiketoworkday #helsinki #lumi #snow #perjantai #friday
klo 11.43 · 1 kuva
"Ministeröiden tutkimus paljasti suomalaisten tulevaisuudenuskon romahtaneen jo 2012 ja ennusti vihapuheen nousun, mutta tutkimus kätkettiin pöytälaatikkoon."
klo 13.13 · 1 kuva
Matti Kinnunen shared a memory.
No on se kumma, ettei minun hienoa suunnitelmaani ole vielä 4 vuodessa toteutettu. Olisi meinaan maailman ainoa laatua ja taatusti Guggenhaimia paremmin ulkomaaneläviä luoksen houkutteleva.
klo 13.33
Kun filosofinen ongelma ratkeaa, syntyy erityistiede. Emme mitenkään voi etukäteen tietää tai edes arvata seuraavaksi ratkeavaa ongelmaa. Siksi pitää luottaa filosofiyhteisön arvaukseen ja rahoittaa sitä, mitä se haluaa rahoitettavan.
100 vuotta ennen ratkaisua ei voi tietää edes ongelmaa. Kuitenkin historia todistaa, että filosofian rahoittaminen luo uusia tieteitä, jotka puolestaan sitten luovat mitä luovatkin.
Plus toki filosofialla on oma suuri itseisarvonsa.
klo 14.37
Ah, ihana loppuviikko tulossa:
- pe: Roihuvuori-seuran karonkka ja paljon ystäviä
- la: HePon kuntopiiri, pyörälenkki, flipperi-iltamat ja Candy Darlingin keikka Semifinaalissa ja paljon ystäviä
- su: pyörälenkki, brunssi ystävien kanssa ja illalla ehkäpä kävelyä ja kahvit Roihuvuoren Riossa.
Plus muutamat päiväunet tietenkin! Ja bisseä aina sopivassa välissä.
klo 21.10
Miksi business kusee? Kenttäkoira kertoo.
Jos tekisi näin, niin ei kusisi: "Ollaan tavoitettavissa, laitetaan puhelimet äänettömälle palavereissa ja tehdään mitä luvataan, hintaan mikä luvattiin. Näin se tehdään. Näin se pidetään. Asiakas ja liiketoiminta. Pää pystyssä ja yhteisesti asiat hoitaen."
https://magisterviator.wordpress.com/2016/02/12/12-2-2016-noyra-pitaa-olla-etta-saa-suomessa-ostaa/
klo 22.46
From Feb 14, 2016, 4:00 PM to Feb 14, 2016, 5:00 PM
No nyt on mainio kohde pyöräretkelle. Kaikki mukaan näyttämään, että ystävyys voittaa ja rasistien on turha koittaa.
Lauantai 13.2.2016
klo 8.05 · 1 kuva
13.2.2016 0803 0C 7m/s S #helsinki #aamumaailma #lauantai
klo 12.04 · 1 kuva
Puolikas lauantaista. Klo 12.01. Seuraavaksi päiväunet a sitten 2-3 tuntia fillarointia ulkona. Sitten taas päiväunet. Klo 21 Semifinaaliin katsomaan ja kuulemaan Candy Darlingia!
Elämä on sitten superihanaa!
klo 12.55
Happy Cycling is safe cycling! Smile, be polite,be emphatic and you and your cycling will be happier, safer, faster, more fun and you will live longer.
klo 21.08 · 1 kuva
Candy Darling! Bowie-iltamat.
klo 23.16 · 1 kuva
5 hours exercise today. // Viiden tunnin liikuskelut tänään.
Sunnuntai 14.2.2016
klo 9.50
Matti Kinnunen shared a memory.
8 Years Ago
Office Animals added a new photo.
Tämähän pitää paikkansa yhä. Pullaa palavereihin. Jos nyt palaveri eli tyhjän leukojen louskutuksen tuokio on pakko pitää.
klo 9.55
Ystävien päivä. Joka päivä. Päivä ilman ystävän tapaamista on mahdoton ajatus. Oi, ihanat ystäväni. Ei minua olisi ilman teitä. Ystävät luovat elämän.
klo 9.57 · 1 kuva
14.2.2016 0954 0C 6m/s SE #aamumaailma #ystävänpäivä #valentino #valentines #lumi #snow #kirkonkellot #restday #huilipäivä
klo 15.34 · 1 kuva
#5penniä mainioita oluita. #huilipäivä #kirkonkellot #olut #beer #beeroclock
klo 17.46 · 1 kuva
Roihuvuoren Rio aamukahvin, Korjaamon brunssin ja Viiden Pennin bissen jälkeen pyhitän loput lepopäivästä Alice Munron romaanille. Liki 2 tuntia tuli jo käveltyä tallustettua.
klo 19.38 · 1 kuva
A decent week of exercises.
klo 20.11
Semifinal eilen: tuoppi Koffin keskaria 8,5€. Ei tarvinne kertoa, että jäi ostamatta.
Baariyrittäjät ruikuttaa, että alv-vero on syynä asiakaskatoon. Että jos valtio laskee veroa, niin sitten 8,5€ tuopin saisi ehkäpä 8 eurolla. Ja Suomen talous pelastuisi, kun baariin palkattaisiin lisää duunareita. Paskat sanon minä. Ahneus se vie asiakkaat baarista. Yrittäjän ahneus. Ei vero. Ei valtio.
klo 23.18 · 1 kuva
Valtiolle.fi valmistautuu tulevaan talouden kriisiytymiseen. Kohta romahtaa! Pelastukoonken voi ehtii kykenee...
Maanantai 15.2.2016
klo 9.08 · 1 kuva
15.2.2015 0907+1C 4m/s NW #huilipäivä #aamumaailma #helsinki #snow #lumi #linnunlaulu
klo 11.14
My friends Adel and Natalie are members of the new Cannondale Girls cycling team. Great progress. I wish the team fun riding and lots of success. And many followers both on the road and online.
This is the team to follow - so much talent and fun! See
https://twitter.com/WeRideGreen
See you in Girona, I hope!
http://road.cc/content/news/178848-cannondale-launches-new-womens-team-video
klo 20.45 · 1 kuva
#moon over #roihuvuori
klo 21.23
https://www.amnesty.fi/vetoomukset/aitia-ikava-perheenyhdistamista-ei-saa-vaikeuttaa-entisestaan/
Saattaako tässä käydä niin, että Liberian kunniakonsulimme ei voi palata Suomeen perheensä kanssa?
klo 21.46
Apotti-projekti. Pelottaa projekti, johon etsitään työtekijää, jonka
"Missiosi on käyttää koodaustaitoa ja analyyttistä osaamista tietojärjestelmien nerokkaiden yhdistämistapojen löytämiseen ja tiedon esittämiseen.".
Siis on järjestelmä, jonka liittäminen toisiin järjestelmiin vaatiin nerokkuutta. Huh! Yleensä riittää rajapintaspeksi.
http://www.kauppalehti.fi/uutiset/ontuva-apotti-hanke-rekrytoi-yhdysvalloissa/yQyx9h64
klo 23.11 · 1 kuva
Kunto noussee. Lepopulssi laskee.
Getting fitter, resting heart rate slowing down. A bit.
Tiistai 16.2.2016
klo 6.38 · 1 kuva
16.2.2016 0633 -6C 4m/s NW #aamumaailma #pakkanen #pyörällätöihin #tiistai #helsinki
klo 11.08
http://codento.fi/2016/02/digitalisaatio-ei-etene-kokonaisarkkitehtuuria-virittamalla/
Digitalisointi ei onnistu,koska rahat ovat levällään. Työkalut ovat kunnossa.
Kirjotin Codenton blogiin lyhyen kiistakirjoituksen.
klo 12.19 · 3 kuvaa
Töitä taas tarjolla Codentossa. Kaksi ihan speksattua paikkaa ja avoimia useampiakin. Hakemukset => rekry@codento.fi
Tsekkaa rekrylounasaikasi:
http://doodle.com/poll/bgizg5ecrwb3cgh4
ja tule juttelemaan.
Tätä viestiä saa jakaa ja välittää millä tahansa keinolla. Me olemme tosissamme!
klo 12.41
Vuoden 2016 sykkeiden ääripäät: min 44, max 187. Erotus 143 iskua minuutissa. Aika laaja skaala
Vuosi sitten maksimit 193. Tosin nyt en ole kovin täysillä polkenutkaan vielä.
Keskiviikko 17.2.2016
klo 7.36 · 1 kuva
17.2.2016 0735 -2C 6m/s SW #aamumaailma #pyörällätöihin #helsinki #aurinkonousee #sunrise #lifeisgood #cycling
klo 8.00 · 1 kuva
Ei vaivaa masennus Hesarin testin mukaan. Miten voisikaan pyöräilijää masentaa. Nytkin aurinko paistaa ja polkaisen Roihikasta Otaniemeen tapaamaan ystäviä ja tekemään tiedettä. Ihanaa!
klo 9.23
Munamankeli otti ja hajos. Täysillä poljin ja keskinopeus 16km matkalla 15km/h. Täytyy ostaa uusi fillari. Jo riittää munamankelimiehenä seikkailu 10 vuoden jälkeen.
klo 10.24
Akateemisen kirjakaupan asiakaspalvelu vastaa e-mailkysymykseen kirjojen saatavuudesta 15 päivässä. Nopeammin tilaa vaikka bookdepositorystä.
klo 12.52 · 1 kuva
Aalto-yliopistossa bongasin tämmöisen. En tiedä mikä se on, mutta vaikuttaa funtsitulta jutulta.
klo 15.34
Valtio maksaa Talvivaarasta 20M€ kuukaudessa. Eikä kaivos siihen tyydy - uutisten mukaan rahaa tarvitaan jatkossa yhä enemmän.
Samalla valtio leikkaa yliopistoilta. On meillä sitten ihan saatanan tyhmät tyypit valtiota johtamassa. Ihan puusilmät. Tarkoituksella tulevaisuuttamme tuhoamassa. Pellet. Idiootit. Ja munattomat idiootit vielä hyväksyvät tämmöisen meiningin eduskunnassa. Hölmistyneinä. tyhmyyttään.
klo 16.47
http://vanmoof.com/s-series/9-s5.html
I would like to buy Vanmoof S-bicycle. So much! Can you give me any valid reason not to buy one?
It has an integrated lock and lights and disc brakes and internal (hub) gears and weatherproof chain guard and Scwalbe tyres and it can be have front and back carrier racks. What else could one wish for a perfect commuter bike to have?
klo 19.34 · 1 kuva
Muistakaa ilmoittaa poliisille, kun tarjoatte huikkaa yleisessä huoneistossa. Poliisi turvaa huikan tarjoilun ja varmistaa, ettei asiattomia ilmesty viinaksianne lipittämään.
https://www.avi.fi/web/avi/yksityistilaisuudet#.VsSuXkVXenO
klo 20.49 · 1 kuva
Digi-Suomi iski taas. Yritin passia hakea klo 20.43, mutta sehän ei onnistunut, koska palvelu on poissa käytöstä 23.45 jälkeen. Tämmöistä digiaikaa me elämme, kolme tuntia poliisin aikaa jäljessä.
Taitaa olla poliisin tietotekniikkamestat jossain Venäjällä...siellähän on kello jo puoliyö.
Torstai 18.2.2016
klo 9.07
Kas, on aika lähteä munamankeloimaan kohti työpaikkaa. Siellähän on tiedossa luovaa ideointia Otson ja Miikan kanssa. Hyvä syy lähteä aikaisin töihin eli jo näin heti yhdeksän jälkeen. Illalla kun menee myöhään, koska HePon kisakuntoryhmän spinning alkaa vasta 19.30 eikä sitä ennen viitsi muuta kuin töitä tehdä. Ehkä kirjoitan blogin?
klo 9.13
Penkkareista 29 vuotta! Oisko ensi vuonna luokkakokous? ping Tuire Tuuli Severi Tuija Tarja Riikka Minna ja Jyrki ja muut luokkatoverit.
klo 12.05
Jumalaare tätä digihuumaa. Yritin kaikkia ohjeita noudattaen saada HePon viitemaksutiedot DanskeBankista. Piti asentaa jokin hiton lisäosa ja bootata kone, ilman sitä ei tapahtunut mitään. Vaan ei toimi lisäosankaan kanssa. Meinaan ei osaa DanskeBankitus toimia Applen OSX:n kanssa.
VMP.
So funny! Forbes gives advice what to do before accepting a work offee:
1. "Get the Employee Handbook and read it. An employee handbook is a window to the corporate soul. Get a copy of the handbook from the HR person in the company that’s considering hiring you, and read it cover to cover! "
So 90s! The last time I have seen such a handbook was 1998 when I joined Nokia. And it was useless.
2. "Get answer to the questions“How do you all communicate after hours and on the weekends?”"
Funny assumption that everyone likes to work 24/7.
klo 12.28
Ystäväni myy asuntoaan. Nyt olisi hyvä tilaisuus muuttaa Roihuvuoreen - Helsingin kivoimpaan kaupunginosaan.
klo 16.19
Nyt mä älysin, ettei musta voi tulla poliitikkoa. Mä en millään pysty viettämään viikonloppuisin aikaa kokouksissa, tuskin edes sisätiloissa.
Perjantai 19.2.2016
klo 8.10 · 1 kuva
19.2.2016 0808 0C 5m/s #aamumaailma #helsinki #slippery #ice #jaa #perjantai
klo 10.38
Jopas olikin kiva siirtymä etätöistä toimistotöihin fillarilla tihkusateen pehmittämien öisten jääkenttien yli. Siinähän ihan heräsi!
klo 11.46
Hassua. HePo hommasi uuden jäsenrekisterin. Tai oikeastaan Pyöräliitto hommasi. Jäsenrekisterillä voi lähettää jäsenille laskuja jäsenmaksuista. Olisi kiva, jos vastaavasti saisi pankista tiedot maksuista - nehän voi kohdistaa viittein. Tietäisi kuka on maksanut ja kuka ei. Voisi karhuta.
Vaan meidän jäsenrekisteritoimittajallammepa ei ole pankkitiliä kuin osassa pankeista. Siksi eivät pysty rakentamaan minkäänlaista - edes manuaalista tiedostonsiirtoa - DanskeBankista jäsenrekisteriin.
Olisin luullut, että softakehitykseen kuuluu riittävän testausympäristön hankkiminen. Tässä tapauksessa siis pankkitilien perustaminen kaikkiin pankkeihin ja tileille sopivan maksuliikenteen järjestäminen. Jos ei muutoin voi testata - esim kysymällä pankeista siirtotiedotostoista esimerkkejä säännöllisesti tms.
Digitalisaatio on kyllä metka otus ja softakehitys hassua puuhaa.
klo 12.05
Kirjaisin ylös painolukemiani ja syömisiäni. Huomasin, että jos syön herkkuja päivittäin, painoni pyrkii nousemaan. Jos en syö, painoni pyrkii laskemaan.
Aika odotettu tulos, mutta hyvin selkeästi datasta ilmenevä. Harmillinen, koska pullan ja herkkujen välttely vaatii itsekuria, joka taas on joskus duunissa kovin vähissä vaikeahkoja asioiat pohtiessani.
Bissellä ei tunnu olevan näin ilmeistä merkitystä.
klo 13.38
Apotti maksaa 500 000 000 euroa noin 100 miljoonan tarkkuudella, Tai enemmän. Sillä saadaan 4% säästöt sairaanhoidossa. Se on paljon se.
Väitän, että fiksusti toimiseen sijoitetut 50 000 000 toisivat 10% säästöt. Että Apotin lisäksi sijoittaisin hieman enemmän sairaanhoidon ketteröittämiseen. Mistä tahansa toiminnasta saa 10% pois, jos toimintaa ei ole aikoihin uudelleen funtsittu.
klo 17.54 · 📍 Roihuvuoren Rio
Kahvia ja hyvää musaa. Bisseä? Ehkäpä. On perjantai.
klo 20.03
Vietän pe-iltaa himassa kirjoittamalla HePon toimintakertomusta. Eikä mulla ole edes bisseä. On tää puheenjohtajan homma joskus aika sanoisinko mitä. Selväpäistä nyt ainakin.
Lauantai 20.2.2016
klo 8.09
Näin unta SoTe-himmelin rakentamisesta. Nyt pitäisi piirtää siitä sarjakuva. Vaan en osaa. Kuvat mulla on päässäni. Tulisi Codenton blogiin.
Kuka auttaisi? Tolkullinen korvaus ihan euroissa varmaan onnistuisi. Tämä meinaan lähtee viraaliksi. Hurjan hauska.
klo 8.12 · 1 kuva
20.2.2016 0810 0C 5m/s #helsinki #aamumaailma #lumi #snow #lauantai #lumisota #february
klo 12.27
Monet haluavat kuulemma rusinat pullasta. Ihme sakkia. Minä haluan koko pullan rusinoineen kaikkineen. Miksi jättää hyvä pulla syömättä ja tyytyä rusinoihin?
klo 12.59
Mitä minä olen yrittäjiä havainnoinut, niin aika harvalle maistuu vain rusinat pullasta. Kyllä menee koko pulla jos toinenkin. Ja sitten autolla karauttavat seuraavan pullan luo. Yrittäjät - ja ulkomuodosta päätellen persuministeritkin.
http://www.hs.fi/kotimaa/a1455862649503
klo 17.24 · 3 kuvaa
Training for Girona Cycling Festival. Riding two hours in 0C, 5-10cm fresh heavy snow, 8m/s wind, rain and sleet. No coasting. Strength, stamina and endurance exercise. How's that? Fun!
#badass riding at its best:
http://www.velominati.com/the-rules/#9
Heavy snow makes cycling slow.
After the exercise. Happy! Greipelish smile.
And there was snow. No sun, just rain.
klo 22.15
Meno jatkuu HRH:ssa. Hyvää musaa ihan pian. Ping Matti Otto-Ville Tuomas Henni Petteri Inka ja muut Riossa. Kuten Sussein Vesa Hanne Minna Anne Janne
Sunnuntai 21.2.2016
klo 0.52 · 1 kuva
Wohoo. Some exercises, lots of friends and even two good concerts. Music that is. Wonderful Saturday.
klo 7.19 · 1 kuva
21.2.2016 0710 0C 10m/s S #aamumaailma #helsinki #sunnuntai #snow #winter
klo 7.20 · 1 kuva
21.2.2016 0710 0C 10m/s S #aamumaailma #helsinki #sunnuntai #snow #winter
klo 20.38 · 1 kuva
Norhing to add. Quite enough.
klo 20.46 · 1 kuva
Päivänsankari ja kanssajuhlija. Ihanat naiset Roihuvuoressa.
Maanantai 22.2.2016
klo 7.31
Jihuu! 6 tuntia (1,5+1,5+3) HePon kisakuntoryhmän spinningiä tällä viikolla. Lisäksi yksi pitkähkö pk-lenkki fillarilla ja 3 tuntia kuntosaliharjoittelua. Se on 12 tuntia harjoittelua. Ja normaalit kävelyt ja työmatkapyöräilyä 4 tuntia. Onpas hieno viikko tulossa.
Niin ja töissäkin kaikenlaista nastaa puuhaa.
klo 7.42 · 1 kuva
22.2.2016 0739 0C 3m/s SW #aamumaailma #helsinki #huilipäivä #maanantai #monday #clearsky #sininentaivas
klo 8.44 · 1 kuva
#exercise and #rest equals #fitness
klo 9.03 · 1 kuva
#view from my #homeoffice
klo 9.24
Codenton toimari eli pomoni ja alaiseni Petri Aukia kirjoittaa viksusti.
Meillä on muuten muutama kiinnostava duuni tarjolla just nyt. Tsekkaa ja tule lounaalle meidän kustannuksellamme.
http://codento.fi/rekry/
klo 9.58
Uskomattoman suvereeni fiilis tänään. Rento, varma, onnellinen, iloinen, kiireetön, ressitön. Onpas kivaa elää ihanaa yhteisöllistä elämää.
klo 14.07
Aikani kuluksi ja palkkani vastineeksi kirjoitin taas Codenton blogiin.
Onko kukaan muuten nähnyt Apotti-hankkeen hyötylaskelmia? Siis ammattimaisesti tehtyjä? Minä niin haluaisin nähdä.
http://codento.fi/2016/02/maksaako-esiselvitys-vaivan/
klo 15.25
This is interesting. I would find it difficult to live w/o trees for any longer time. Even though I do not hike in the forests or anything like that. I just need to see trees from my window and when I do cycling.
klo 15.40
Jos joku ystävistäni ei vielä liiku, niin tässä hyvä keino innostua.
Tiistai 23.2.2016
klo 7.07 · 1 kuva
23.2.2016 0705 -1C 5m/s W #aamumaailma #helsinki #sunrise #pyörälläkotiin #bikecommute #tuesday #february #snow
klo 9.54
Eräs pyöräilijä ihan väkisin tunki oikealta ohi vaikkei siitä oikein sopinutkaan. Oli sitä mieltä, että kyllä on OK ohittaa oikealta, jos vain suinkin sopii.
Ihan vaan tiedoksi, että meikämane niistää ja sylkee oikealle. Varoittamatta. Siis pyöräillessä. Omalla vastuulla siis oikealta ohi.
Tämä on kyllä aivan uskomatonta. Että meikämanea hieman vanhemmista osa ei jaksa kävellä 400 metriä. Miten voi olla? Miten voi elää niin huonokuntoisena? Miksei tämä ole Sipilän hallituksen loikkakohteena? Tämähän tarkoittaa ihan huimia sairaanhoitokuluja.
"Suomalaiset ovat todella huonokuntoisia. 20-74-vuotiaista joka kuudennella on vaikeuksia juosta sata metriä ja yli 75-vuotiaista joka neljäs ei kykene kävelemään 500 metriä.
19-29-vuotiaista joka kolmas ei pysty juoksemaan 500 metriä ja kolme prosenttia ei edes kävele hitaalla 2-3 kilometrin tuntivauhdilla kahta kilometriä. 400 metrinkin kävely jää tekemättä joka kymmenennellä 50-54-vuotiaista."
klo 11.05
http://guardianlv.com/2013/10/blood-sugar-levels-may-affect-hippocampus-and-memory-says-study/
Voisiko koko ajan yleistyvän Alzheimerin syynä olla sodan jälkeen aikuistuneen sukupolven into syödä sokeria? Siis lihomisen kautta (edit).
"We already know that type 2 diabetes is a risk factor for developing Alzheimer’s disease, but this new study suggests that higher blood sugar levels may also be linked to poor memory in people without diabetes.”
“These results suggest that even for people within the normal range of blood sugar, lowering their blood sugar levels could be a promising strategy for preventing memory problems and cognitive decline as they age."
Meikämane lopettaa nyt lisätyn sokerin syömisen kokonaan. Suolan jo lopetin.
klo 15.41
From Mar 4, 2016, 12:00 PM to Mar 6, 2016, 6:00 PM
Messuille. HePon uudet jäsenet ilmaiseksi vapaalipulla. Kyllä kelpaa. Ohjelma on mainio.
klo 22.37 · 1 kuva
23.2.2016 2236 #yömaailma #moonshine #moon #kuu #night #roihuvuori #helsinki
Keskiviikko 24.2.2016
klo 7.06 · 1 kuva
24.2.2016 0704 -1C 5m/s SW #helsinki #aamumaailma #taivas .#nimipäivä #talvi #sun
klo 7.34 · 1 kuva
#totoro moved to our #home. So #happy I am.
klo 11.57
Hahaa! Mittausten mukaan meikämane on terve. Jaan tässä vähän MyDataani. Se on omaani, saan sitä jakaa! Quantified self ja sitä rataa...
- verenpaine noin 120/80 eli oikein hyvä (vaihtelee päivittäin +/- 5, suolan ja unen määrä vaikuttaa)
- kokonaiskolestroli 3.3 (suositus alle 5) ja LDL 1.8 (suositus alle 3) ja trigly 1.5 (suositus alle 2) ja HDL 0.8 (suositus yli 1)
- hemoglobiini 155 (suositus 134-167)
- lepopulssi 43-46 (athlete-tason arvo!) ja max pulssi jotain 190 paikkeilla.
- painoindeksi 27 (suositus alle 25)
Riskini saada sydän- tai aivoinfarkti on näiden lukemien valossa pienehkö - FINRISKI-laskurin mukaan alle 1% seuraavan 10 vuoden aikana.
Kuntoilu, terveellinen ruoka ja statiinilääkkeet ovat näiden lukemieni salaisuus. Ilman statiineja kokonaiskolestroliarvoni nousee noin arvoon 6.5, mikä on jo vaaraksi elämäni jatkumiselle. Hienoa, että tiede on keksinyt statiinit!
(internet sanoo, että HDL nousee, jos paino laskee. Pitää kokeilla.)
klo 13.52
Töitä tarjolla. Codentolla on iso asiakasprojekti, kiehtova. Tarvitsemme nyt avuksemme mukavan ammattilaisen, jolla on graafisen silmän ja näkemyksen lisäksi ymmärrystä käyttöliittymäsuunnittelusta ja joka ei ole ihan ummikko toteutusjuttujen suhteen.
Alihankkijan tarvitsemme. Emme vakinaista työntekijää. Nyt heti ja mahdollisesti pidempäänkin.
Kyllä tämmöinen tekijä pitäisi minun kavereitteni kavereiden joukosta löytyä. Tuloksellisesta vinkistä palkinnoksi vaikkapa Partioaitan lahjakortti.
Tätä viestiä saa jakaa. Oikeastaan suotavaa.
Torstai 25.2.2016
klo 7.10 · 1 kuva
25.2.2016 0707 +1C 7m/s SW #roihuvuori #aamumaailma #sunrise #snow #bicyclecommute #helsinki
klo 8.25
Wow! I will begin to work before 8.30am. This has not happened for a long time. Very strange feeling.
klo 8.33 · 1 kuva
Daily calorie consumption. Quite large variation. 5000 is rather much. Must eat a lot of carbohydrates.
klo 10.05
Kas, tarjouksen (julkisen puolen) speksit muuttuivat. 7 sivun tekstimuotoisesta CV:stä syntyi yllättäen 19 sivun mittainen taulukko-CV. Kyllä nyt kelpaa tilaajan/kilpailuttajan tarjoajien henkilöstöä vertailla. Jos näet jokainen noin 10 tarjoajan noin 10 henkilöstä toimittaa noin 15 sivua taulukkoa, niin siinähän 1500 sivua taulukkoa. Word-muodossa. Hyvä juttu.
klo 14.20 · 1 kuva
Meillä Codentossa on aavistus, että rekrybingossa pärjänneet olisivat meille eli asiakkaillemme sopivia ihannetyyppejä. Vielä kun kokemusta on sopivat vähintään 5-7 vuotta, niin eikun emailia => rekry@codento.com !
Siis töitä tarjolla mainiossa firmassa hyvien asiakkaiden projekteissa maailmaa muuttamassa.
http://codento.fi/rekry/#bingo
klo 17.05
Kilpailija Rytmille, IPI:lle ja Porvoonkadun baarille. Kirkko tulee ihmisten tykö. Aika hienoa tämmöisen agnostikonkin mielestä.
klo 17.07
Tiedoksi, että Kluuvin XXL myy ihan kelpo T-paitoja 2 eurolla kappale. Mustia valkoisia ja jotain punaisen sävyä oli rekissä. Kymmeniä.
klo 17.31
DHL taas kerran hyvää päivää. Eivät osanneet perille Codentoon vaikka meillä on ovessa nimi ja ovipuhelin ja kuriirilla oli minun puhnroni ja toimistossa on koko päivän ollut joku paikalla.
Viimeksi toimittivat kolme kerrosta alemmas ihan väärään firmaan.
Jos joskus jotain lähetä ulkomaille, niin DHL ää en kyllä käytä.
klo 18.30
Jos HR- ja taloushallinto innostavat ja sinulla on aikaa 1 päivä viikossa, niin OKFFI:n mainiossa porukassa olisi hommia tarjolla. Suosittelen. Kivoja tyyppejä, hyvä meininki ja yhteiskunnan kannalta merkittävää toimintaa.
klo 19.06 · 1 kuva
According to Movesum I could afford 4 beers with the 11000 steps I have taken today. Still 1,5 hours spinning and 30 mins cycling left. I wonder how many beers that will excuse. Not that Movesum would recognize cycling or spinning.
Perjantai 26.2.2016
klo 8.12 · 1 kuva
26.2.2016 0808 0C 7m/s SW #aamumaailma #helsinki #metrollatöihin #linnunlaulu #sun #roihuvuori
klo 9.32 · 1 kuva
90 minuuttia lyhyitä tabata-intervalleja. Hauskaa, mutta lopuksi jalat ihan tyhjät. Pulssi ei juuri noussut.
klo 10.25
Jos hankkeen nimi on digikiri, niin onko maailma valmis kirin jälkeen. Urheilussahan kiri yleensä päättää kilpailun.
Että jos digikirissä jää toiseksi tai viidenneksi (ketä vastaan kiritään?), niin se on sitten siinä?
klo 10.51
Tätä varten meikämane reenaa. Että olisi oikein hauskaa polkea ylös mäkiä Gironassa ystävien kanssa kesäkuussa. Ja juoda bisseä. Paljon.
klo 12.08
Onpas hyvä ja raukea olo, kun teen töitä toimistomme sohvalla makoillen ja kun juuri söin pari päärynää.
Istuminen on vaarallista, seisominen tylsää, joten makoilen. Kirjoitusnopeus makoillen on noin 80% maksimista eli istuen kirjoittamisesta. Riittää hyvin, koska duunini ei ole konekirjoittajan.
klo 16.18
Valtion on investoimassa 2M€ kuuteen eri digitalisaatiohankkeeseen kuhunkin. Hankkeen perustuvat mainioon digikirispeksiin
http://www.valtiokonttori.fi/fi-FI/Virastoille_ja_laitoksille/Digitalisaatio/Loppuraportti_Valmiina_digikiriin
Yhdessä hankkeista : "Hankkeessa luodaan yritysten ja viranomaisten yhteinen kemikaalien tietokanta, josta kaikki viranomaiset voivat hakea tarvitsemansa tiedot ja yritykset voivat ylläpitää omia tietojaan. Alan yritysten raportointitarve pienenee, valvonta tehostuu ja viranomaistiedon laatu paranee."
Eikös tämmöinen jo ole olemassa Euroopan kemikaalivirastossa:
http://echa.europa.eu/fi/information-on-chemicals
Digihankkeet:
http://vm.fi/artikkeli/-/asset_publisher/julkisia-palveluita-digitalisoidaan-kuudella-uudella-hankkeella
klo 21.13
Kävin kävelyllä, salilla, hoidin HePon hallintoa ja nyt musta tuntuu, että olen ansainnut bissen. Kun vaan jaksaisin raahautua jääkaapille...
klo 22.15
Kyllä Helsingin kaupungillakin osataan tehdä hommia vikkelästi ja ketterästi. Nyt on eräs työpaikka avoinna. Haku päättyy 29.2. ja työt alkavat 1.3. Siinä aika nopsaan käydään hakemukset läpi, haastatellaan hakijat, tehdään päätös ja kääritään hihat ja eikun hommiin. Ilmeisesti hommaan valittavalla ei sovi olla edellisestä duunistaan irtisanoutumisaikaa.
Tämmöiseen ketteryyteen ei kyllä yksityisellä puolella tohdita edes pyrkiä.
https://duunitori.fi/tyopaikat/tyo/helsingin-kaupunki-projektipaallikko-helsinki-smsol-2211388
Lauantai 27.2.2016
klo 7.48 · 1 kuva
27.2.2016 0744 -5C 6m/s W #aamumaailma #linnunlaulu #helsinki #lauantai #sunrise #roihuvuori
klo 14.49 · 1 kuva
Lidl myy puoli-ilmaiseksi kahvakuulia, teknisiä paitoja ja voimailukuminauhoja. Suosittelen. Kuvan kamat noin 50€.
klo 17.38 · 1 kuva
Rekolan panimon uutuutta Paavin polkua maistelemassa. Hyvää on. Vahvaa ja maukasta.
klo 21.21 · 1 kuva
Lauantait ovat kivoja. Voi olla ulkona ja liikkua, juoda kahvia, tavata ystäviä.
Sunnuntai 28.2.2016
klo 8.55 · 1 kuva
28.2.2016 0854 0C 5m/s W #aamumaailma #helsinki #sun #aurinko #linnunlaulu
klo 8.58
Jopas on hieno aamu. Ohjelmassa ulkoilua, 3 tuntia kisakuskien spinningiä ystävien kanssa, lounas Döner Harjussa ja bisseä jossain ja päiväunet ja ties mitä muuta nastaa. Elämäni on niin ihanaa, hauskaa, yhteisöllistä ja nastaa!
klo 9.54 · 1 kuva
What a new record! Great ride by Evelyn Stevens! Gongratulations!
Funny detail: Sirkku bought very nice and good cycling shoes from Evelyn in 2014 in Girona. She had too many cycling shoes, so she sold the ones made of kangaroo leather to Sirkku (via Bike Breaks Girona Cycle Centre)
klo 16.50 · 1 kuva
3-hour animal spinning. Tired legs, low heart rate. Quite fun. Very tired now.
klo 17.35 · 1 kuva
Recovery drinks after a 3-hour spinning exercise. Dark ale. With Sirkku, of course.
klo 19.11 · 1 kuva
Getting ready for Girona Cycling Festival. Balanced training with spinnig, gym, cycling and walking. Some 22+ hours this week. Now completely exhausted. Must rest for few days.
klo 19.47
Onpas hyväntuulinen meininki. Pitäisköhän ryhtyä lumihommiin? Näyttää hupaisalta.
Maanantai 29.2.2016
klo 7.44 · 1 kuva
29.2.2016 0740 -7C 3m/s N #aamumaailma #helsinki #pakkanen #huilipäivä #metrollatöihin #sunrise
klo 8.45 · 10 kuvaa
Saapuminen Kalasatamaan metrolla 29.2.2016. Redi-keskus rakenteilla.
klo 10.24
Miksi ja miten julkisen hallinnon IT-vaatimusmäärittelyt ovat niin erilaisia kuin yksityisten firmojen, etteivät yksityisille firmoille tehdyt vaatimusmäärittelyt kelpaa kokemukseksi julkiseen tarjoukseen?
Siis jos on tehnyt viimeisten 5 vuoden aikana 10 vaatimusmäärittelyä vaikka OP:lle, Soneralle, Nokialle ja Elisalle, niin ei kelpaa tekemään vaatimuusmäärittelyä miniteriölle. Sinne kun kelpaa vain jos on tehnyt 3 vaatimusmäärittelyä julkiselle puolelle vikojen 5 vuoden aikana.
Tämä menee nyt ihan pelleilyksi.
klo 12.00
Hassu juttu: kun polkee oikein kova harjoituksen (vaikka nyt 3 tuntia spinningiä), niin seuraavana aamuna on 2 kiloa painavampi kuin ennen harjoitusta. Ja koko ajan on jano. Elimistö varastoi vettä palautumiseen.
(tämä ihan riippumatta harjoituksen jälkeisen ruuan ja bissen määrästä).
klo 18.28
No nyt Elisa tempun teki! OmaElisa-palvelussa ei ole kuukausiin ollut maksamattomia laskuja. Ovat kuitenkin laittaneet satasen laskun Intrumin perittäväksi. Kas kun eivät Cannoballsien.
On outoa on.
klo 18.42
Kuukausitilastoja helmikuulta 2016.
1. Menot asumisen lisäksi 489€, josta kuntoilu + pyöräily 335 (talvipyöräilykengät 150€ ja kahvakuulat etc 100) ja terveys 69. Muut sekalaisia.
2. Ulkona syöminen 550€, josta lounaat 332€, bisse 137€, kahvit 40€
3. Kotona syöminen noin 120€ (lähinnä mysliä, talkkunaa, hedelmiä, maitoa, piimää, leipää, riisiä, tonnikalaa).
4. Kuntoilua tai liikkumista Movesin mukaan liikunta 71 tuntia, josta kuntosalilla 9h, spinnigiä 12h ja pyöräilyä 20h
5. Tapaamisia ystävien kanssa 159 kertaa ainakin.
Ihan OK kuukausi.
Kommentit