Viikko #5/2013

-
Urhelilullinen, aktiiviinen viikko:
viikko 5 2013

  • kuntolua liki 20 tuntia: fillarilla 9h11min, kävellen 8h2min, salilla tunnin ja lisäksi tunnin animal spin. 
  • paino laski kilon. Pitäisi varmaan (s)karpata, jotta paino laskisi. 
  • töitä vaatimattoma 15 tuntia.
  • tapaamisia 15 kappaletta. Melkein joka päivä tapasin jonkun rakkaan ystäväni!
  • kansalaisjärjestöt ja muuta vapaaehtoista puuhastelua useana päivänä.
  • alkoholia melko kohtuullisesti - tupakkatuotteita ei lainkaan.
  • kahvia alle 5 kuppia
  • kokonaisia kirjoja ei yhtään; lehtiä erittäin monta. 
Huhut kertovat, että lähiviikkoina töitä olisi enemmän. Se voi estää reippaan kuntoilun. Toivottavasti ei. 

Talvikilometrikisa alkoi. Tilanne tänä aamuna. 

Roihikan Lumikiitäjät voittoisina

Kommentit

Lähetä kommentti

Vuoden suosituimmat

Velkavaalit - missä arvot?

-
Kuva
Roman Schatzin Maammekirjassa (radio-ohjelma & puhelma) aiheena olivat velkavaalit, eli valtion velkaantumisen nouseminen keskeiseksi vaaliteemaksi huhtikuun 2023 eduskuntavaaleissa. Schatzin kanssa asiasta keskusteli taloustieteen professori Helsingin yliopistosta (nimensä jo unohdin). Keskustelun lopuksi Schatz kysyi professorilta miltä puolueiden velkajulkilausumat vaikuttavat? Persut leikkaisivat 2-4% kaikesta paitsi lapsilta, vanhuksilta, ja poliisilta. Demarit julistavat etteivät leikkaukset luo kasvua vaan ovat oikeiston toimimaton resepti. Kokoomus toteaa jämerästi, että jos velan ottaminen olisi ratkaisu, niin Suomi olisi paratiisi ja että koska Suomi ei ole paratiisi, pitää leikata niin että tuntuu ( ja ilmeisesti paratiisin aika koittaa).  Professori totesi, että juustohöylä ei muuta rakenteita aivan kuten demareidenkaan linja. Kokoomuksen linjasta hän totesi, että varmaan jostain voisi leikata, mutta harkiten - ja erityisesti ei yritystuista vaan mieluummin keskitul...
Read more »

Kaikki Helsingin kadut, aukiot etc

-
Kuva
Helsingin karttapalvelusta, kartta.hel.fi , saa ladattua listan Helsingin kaduista, aukioista ja poluista. Latasin listan elokuun 12. päivä vuonna 2020. Alla koko lista.  Lue aiempi postaukseni Helsingin katujen määrästä . A.I. Virtasen aukio Aadolfinkatu Aakenraitti Aallonhalkoja Aaltokoro Aamitie Aamukasteenkuja Aamuruskonkuja Aamuruskonpolku Aamuruskontie Aaponpolku Aapontie Aarholmankuja Aarrekuja Aarteenetsijänkuja Aarteenetsijänpolku Aarteenetsijänsilta Aarteenetsijäntie Aavasaksantie Abraham Wetterin tie Abrahaminkatu Adalmiinankatu Adelenpolku Adjutantinpolku Adolf Lindforsin tie Adolf Virginin polku Agnes Sjöbergin katu Agnetankuja Agricolankatu Agricolankuja Agroksenkuja Agronominkatu Agronominkuja Agronominraitti Ahdekaunokintie Ahjokuja Ahmatie Aholanpolku Ahomäenkuja Ahomäentie Ahvenkoskenkuja Ahvenkoskenpolku Aidasmäentie Aidaspolku Aino Acktén tie Ainonkatu Airoparinkuja Airoparinpolku Airoparintie Airoranta Airotie Airuentie Aisakeinunpolku Aisatie Aitiopaikka Aitt...
Read more »

TOP-5 lyhyttä pyöräretkeä Roihuvuoresta ja Itä-Helsingistä

-
Kuva
Kevät edistyy, säät lämpenevät, poikkeustilan määräykset hellittävät. On aika siirtyä pyörän selkään ja laajentaa reviiriä. Toki  T OP-7 retkikohdetta Roihuvuoren lähellä ovat yhä hienoja, ehkäpä kauniimpiakin kuin muutama viikko sitten.  Kallahti Hyvä pyöräretkikohde ei ole liian kaukana, sinne pääsee pääosin pyöräteitä tai hyvin rauhallisia maanteitä, matkan varrella on kauniita maisemia ja perillä jotain erikoisen hienoa. Näillä kriteereillä seuraavat ovat TOP-5 pyöräretkikohdetta Roihuvuoresta ja Itä-Helsingistä: Laajasalon kierros Kallahden niemi ja Uutela Talosaari Gumbostrand ja Lemminkäisen temppeli Immersbyn maitolaituri Lue myös TOP 6-10 retkeä Roihuvuoresta ! Kaikki 5 retkeä samalla kartalla ja linkki karttaan Immerby-retki on ainoa, jonka voi polkea maantiepyörällä. Muilla retkillä on pitkiä pätkiä sorateitä.  Laajasalon kierros ( karttalinkki ), 27km Laajasalon kierros alkaa Roihuvuoren ostarilta. Pyöräilemme Strömsinlahden rantaan ...
Read more »

Kairos / Jenny Erpenbeck

-
Kuva
Vuosi 1986. Mies on yli viisikymppinen, nainen ei vielä kaksikymppinen. Mies on naimisissa, nainen sinkku. He tapaavat Itä-Berliinissä busisssa, sitten sillan alla. Sataa. Katseet kohtaaavat. He päätyvät miehen luo, perhe on muualla, on viiniä, musiikkia ja aviovuoteen pehmeys.  Tarina jatkuu. Tapaamisia, viiniä, keskustelua musiikista, kaipuuta, intohimoa, tapaamisia kun vaimo on poissa tai lomalla nukkumassa. Sitten nainen lähtee toiseen kaupunkiin, tapaa ikäisensä, makaa tämän kanssa. Mies ei kestä, vaatii seltystä, loputon tilitys alkaa.  Tarina on tuttu, mutta Erpenbeck kertoo sen uudella tavalla. Hän käyttää erilaisia kirjoitustapoja, suhteen alku on kerrottu preesensissä, ja miehen ja naisen ajatukset, havainnot kulkevat lauseissa lomittain. Huikean kiehtovaa. Myöhemmin, naisen petoksen (?) jälkeen, kieli muuttuu, palaa normaalimmaksi suoraksi kerronnaksi imperfektissä. Intohimon katoaminen, ahdistus muuttaa kielen.  Tämän kaiken taustalla Itä-Saksan poliittinen ko...
Read more »

Lasihotelli / Emily St. John Mandel

-
Kuva
Lasihotelli on vaarallinen romaani. Kun sen lukemisen aloittaa, kirjaa on hyvin vaikea laskea käsistään ennen kuin on saanut selville miten sen alussa viitteellisesti kerrotut tapahtumat kehittyvät ja päättyvät. Yöunet siinä menevät, miellyttävästi. Kirjan alussa naiskertoja kertoo velipuolensa tapaamisesta. Veli on huonossa kunnossa, kadulla, heroiinin riuduttama. Emme saa tietää enempää, kirja hyppää ajassa taaksepäin, sisarusten lapsuuteen ja opiskeluaikoihin. Veljen intohimo on musiikki, mutta hän joutuu opiskelemaan rahoitusta äitinsä pakottamana. Sitten kaikki menee pieleen, on paettava Kanadan toiselle laidalle, päätyä siskon kanssa Tyynenmeren saarelle hotelliin töihin, veli siivoamaan, sisko baaritiskin taa.  Ja sitten menee taas pieleen veljellä, tulee lähtöä. Siskokin lähtee, rikkaan miehen rakastajattareksi New Yorkiin. Mies on upporikas, rikkauden taustalla on jotain hämärää, pieleen menee. Kaikki menee aina pieleen, joka siskon pakomatka merille, laivakokiksi. Ja velj...
Read more »