Mane

Olen aina luullut olevani aamu-uninen. Tänään kuitenkin heräsin jo ennen kuutta ja ehdin ulos pyöräilemään ennen seitsemään. Päätin polkaista mäki-intervalliharjoituksen. Ensin kuitenkin kevyttä lämmittelyä kaunissa kevätaamussa. Viikin pelloilla oli kaunista ja tuoksui hyvältä. Linnut lauloivat. Hiekkateitä pitkin kulki yllättävän paljon työmatkapyöräilijöitä. Aamu Viikissä Sitten varsinaiseen harjoitukseen.  Herttoniemessä on noin 350 metriä pitkä hiekkapohjainen mäki. Aluksi se on vain 10% jyrkkä, sitten hieman tasaista, muutama metri alamäkeen. Sitten jyrkkenee ja jyrkkenee kunnes jyrkkyys on noin 20% tai yli ja hiekka pehmeää. Putkelta jos runttaa, takarengas ei pidä. Penkistä jos polkee, voima meinaa loppua. Hengitys muuttuu haukkomiseksi, sydän lyö minkä kerkiää, jaloissa tuntuu outoja kipuja. Mutta sitten mäki on ohi. On aika palautella 5 minuuttia ja sitten taas uusi 80 sekunnin rykäisy. 5-7 toistoa ehtii aamulla tunnissa. Näin alkaa hyvä aamu keväisin. Aam...

Helsinki sai viimein käyttöön maailman muista pyöräilykaupungeista tutut kaupunkipyörät . Kävin eilen HePon puheenjohtajana pitämässä juhlapuheen avajaistilaisuudessa. Kehuin pyöriä kovasti. Kehuin niitä myös Radio Suomen haastattelussa. Narinkka-torin asemalla En tosin eilen ennen kehujani ollut ehtinyt pyörillä juurikaan polkemaan. Ihan snadisti vaan Narinkka-torilla pyörittelin. Hyvältä tuntui, siksi tohdin julkisesti kehua sekä järjestelmää että pyöriä. Tänään ehdin lounaan jälkeen testaamaan pyöränkin. Olin lounaalla Weeruskassa Alppilassa. Seuraava ratikka olisi tullut vasta 6 minuutin päästä, joten kävelin kilometrin verran kaupunkifillariasemalle. Asemiahan on paljon tiheämmässä, mutta Weeruska ja Alppila ovat järjestelmän ulkopuolella. Helsinginkadun asemalla oli muutama pyörä. Valitsin niistä yhden ja ryhdyin ottamaan järjestelmää käyttööni. Olin jo aiemmin luonut itselleni tunnukset netissä , joten käyttöönoton piti olla simppeliä. Niin se olikin: pyörän näyttö ke...

HePo on Suomen ellei jopa Pohjoismaiden vekkulein ja aktiivisin pyöräily-yhdistys. Katsokaa nyt vaikka tämänkin viikon tapahtumia - Kaupunkipyöräjärjestelmän avajaiset ma klo 14.30-18.00. HePon pj puhuu klo 16.55  https://www.facebook.com/events/1698866437062809/ - Lenkit tavanomaiseen tapaan ma,ti,ke,to, la ja su  https://www.hepo.fi/retket-ja-lenkit/kuntolenkit/ - Giro d’Espoo retkivauhdilla helatorstaina klo 9.30 Maunulan majalta  https://www.facebook.com/events/1767447376820668/ - Tsygällä Tsufelle perjantaina Kahvisiskoilla klo 8-9  https://www.facebook.com/events/780356395432269/ - Länsimetropyöräily yhdessä HSL:n kanssa lauantaina kl0 10-14 Lauttasaaren ja Matinkylän välillä:  https://www.facebook.com/events/1585810901733454/ - Äitienpäiväretki sunnuntaina klo 10.30 Maunulan majalta  https://www.facebook.com/events/1775390089363510/ - Liikennepoilittiikkaa, lobbausta ja maailman parantamista pyörätie kerrallaan joka päivä aamusta iltaan. HePo -...